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Receta fácil de ensalada mixta
Nora Manzanares
2025-11-13 10:48:13
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La ensalada mixta es una ensalada sencilla, y como tal, apta para todo tipo de paladares y adaptable a casi cualquier exigencia gastronómica.
La lechuga de base, puede ser complementada con una gran variedad de ingredientes sin que sea necesario que todos ellos estén presentes.
Al margen de la propuesta que aquí os presentamos, la ensalada mixta puede prescindir completamente de los ingredientes de origen animal, como es el huevo y el atún, prepararse con otras variedades de lechuga, cebolla y aceitunas, o añadiendo otros ingredientes como los espárragos blancos, muy habituales sobre todo cuando la ensalada se presenta al plato, patata cocida, remolacha, tiras de apio, brotes de soja, o cualquier otro ingrediente a elección del cocinero o petición de los comensales.
Por su versatilidad, la ensalada mixta es la elección perfecta para abrir boca como primer plato de un menú, o como complemento de una comida más contundente, al centro de la mesa.
La ensalada mixta puede incluir ingredientes como lechuga, tomates, cebolla, zanahoria, huevos cocidos, atún en conserva, maíz dulce y aceitunas, y se aliña con aceite de oliva virgen extra, vinagre y sal.
Se puede personalizar con otros ingredientes como espárragos, patata, remolacha o brotes de soja.
La preparación de la ensalada mixta implica lavar y secar los vegetales, cortarlos y combinarlos en un recipiente, y finalmente, aliñarlos con los ingredientes seleccionados.
Para preparar la ensalada mixta, primero se lavan y secan los vegetales, luego se cortan y colocan en un recipiente, y finalmente se aliñan con sal, vinagre y aceite de oliva virgen extra.
También se puede agregar atún escurrido, maíz y aceitunas a la ensalada.
La ensalada mixta es una opción versátil y deliciosa para cualquier comida, y su preparación es rápida y sencilla.
Samuel Navarro
2025-11-08 03:46:32
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Paso a paso
1 Ponemos en un recipiente con vinagres y sal ponemos las cebollas picadas en cuadritos, importante es que tapemos las cebollas después de echarle la sala y el vinagre yo lo hice con papel de aluminio pero lo pueden hacer con una tapa
2 En una olla grande ponemos a hervir las papas y las zanahoria hasta que estén cocidas después ponemos a enfriar.
3 Ponemos a hervir ponemos una olla al fuego con los 4 huevos y pasados 10 minutos después que empiece a hervir lo sacamos, lo dejamos enfriar y picamos en cuadrito
4 En una olla ponemos las papas picadas en cuadros, las zanahoria picadas en rodajas y los huevos y la remolacha picadas en cuadros y agregamos el maíz.
5 Sacamos el vinagre de las cebollas con un colador acto seguido echamos las cebollas sin vinagre y la lata de pitis pois junto con las papas, huevos y zanahoria.
6 Agregamos la mayonesa y movemos todo hasta que la mayonesa se haya incorporado por completo.
7 Y listo!!! Ya podemos disfrutar de nuestra ensalada mixta
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Gabriela Apodaca
2025-10-29 23:40:55
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Mezcla el aceite de oliva, el Jugo Maggi, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL y el jugo de limón.
Acomoda la lechuga, los elotes, los jitomates cherry, las aceitunas y las semillas de girasol.
Baña la ensalada con la vinagreta y ofrece.
Puedes agregar cubos de jamón o pechuga de pollo cocida.
Las aceitunas contribuyen al aporte de calcio al organismo.
Carbohidratos 21 g
Energía 437.3 kcal
Grasas 38.9 g
Fibra 4 g
Proteína 4.6 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 451.9 mg
Lechuga romana desinfectada.
Granos de elote amarillo.
Jitomates cherry cortados por la mitad.
Aceitunas verdes sin hueso.
Semillas de girasol.
Margarita Abrego
2025-10-23 14:11:29
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Si mi cocina fuese un restaurante esta ensalada mixta de lechuga, tomate, cebolla y aguacate con aderezo de limón y cilantro sería la ensalada de la casa.
Esta es la ensalada que preparo varias veces a la semana, es la misma ensalada que hacía mi mama y la también la misma ensalada que prepara mi abuelita.
También se le puede añadir más verduras como rábanos, pepinos, zanahorias, pero la base de esta ensalada incluye lechuga, tomate, cebolla y aguacate con un aderezo simple de limón y cilantro.
La ensalada mixta es nutritiva, refrescante y deliciosa.
A mis niños les encanta y siempre piden más, creo que es por el limón, porque les gustan más que las ensaladas con aderezos de vinagre.
También es la ensalada perfecta para las dietas porque es muy liviana, y únicamente tiene grasas naturales como el aguacate y el aceite de oliva.
Claro, para la opción de una ensalada más completa se le puede agregar pedazos de carne de pollo desmenuzada o carne asada, o también camarones/langostinos u otros mariscos según su gusto.
Prepare el aderezo mezclando el cilantro picado, el jugo de limón, el aceite, la sal y pimienta.
Ponga la lechuga, tomates, cebolla y aguacate en una fuente para ensaladas.
Añada el aderezo a las verduras y mezcle bien.
Se puede agregar carne de pollo desmenuzada o asada, o también camarones/mariscos para una ensalada más completa.
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Ainhoa Tamayo
2025-10-16 11:50:18
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Si deseas agregar algún ingrediente, te recomendamos pepino, zanahoria rallada, hinojo, rábano, o col morada finamente rallada.
Y si quieres darle aún más variedad, puedes agregar semillas de girasol tostadas, almendras rebanadas o piñones.
Puedes comprar Queso para la Parrilla Tropical en cualquier supermercado donde se vendan productos Tropical, usa nuestro Localizador de Tiendas para encontrar un lugar cerca de ti.
Lava todos los vegetales.
Pica la lechuga, y colócala en un bowl o plato hondo.
Corta los tomates, cebolla, y pimiento, y agrégalos al plato con la lechuga.
Corta el queso en pedacitos de ¾ de pulgada y ponlos sobre una parrilla o plancha caliente por 60 segundos a cada lado con un poco de aceite para que no se pegue.
Coloca el queso arriba de la ensalada.
Añade los ingredientes del aderezo directamente en el bowl y mézclala bien.
Miguel Ángel Vaca
2025-10-06 21:06:37
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La reina de la ensalada es la ensalada mixta, creo que es la que más me gusta y tengo que explicaros los puntos clave para conseguir la guarnición perfecta.
Esta es a ensalada clásica de guarnición de cualquier bar, comida de domingo o barbacoa.
Yo soy un fan de las recetas de ensaladas y ahora que llega el buen tiempo os voy a dar mi receta de ensalada mixta.
Para mí la ensalada mixta lleva lechuga iceberg, tomate, cebolleta, aceitunas y atún, nada más.
Pero mucha gente le pone ingredientes como el espárrago blanco, maíz, huevo duro y muchas más cosas.
Al ser pocos ingredientes intentemos que sean de muy buena calidad, por lo menos el tomate va a marcar la diferencia con una buena ensalada mixta o una mediocre.
Para hacer ensalada mixta, es tan sencillo como lavar y centrifugar la lechuga, picar el tomate en gajos, partir en juliana fina la cebolleta y abrir la lata de ventresca y escurrir el aceite.
Luego, colocamos todos los ingredientes en una ensaladera y aliñamos con aceite de oliva, vinagre y sal al gusto.
También puedes usar atún de lata, pero la ventresca, si os lo podéis permitir, será mucho más jugosa.
Además, te recomiendo probar otras recetas de ensaladas como la ensalada campera, de garbanzos, de lentejas, de arroz o la ensalada cesar.
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Eduardo Sandoval
2025-10-06 16:27:00
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Los ingredientes que compone la ensalada mixta son lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, atún, aceitunas, maíz dulce, huevo cocido y espárragos blancos.
Dicho esto, cada uno puede elegir en función de su gusto personal, qué ingredientes le pone a la ensalada mixta completa.
Los ingredientes que utilizamos para prepara la ensalada mixta puede variar en función de los gustos de cada casa.
Otros ingredientes que podríamos añadirle son remolacha cocida, patata cocida, aceitunas negras,…
Preparamos la vinagreta con zumo de limón pero podemos prepararla con vinagre de sidra o de manzana y también estará muy rica.
Los ingredientes que vamos a utilizar son: lechuga lisa, tomates, cebolla, atún en conserva, huevos cocidos, espárragos blancos, maíz dulce, aceitunas verdes sin hueso y zanahoria rallada.
Esta ensalada mixta es muy completa ya que lleva, además de los huevos cocidos, atún en conserva.