Caminar se ha convertido en uno de los ejercicios más sencillos de practicar, es por eso que los médicos lo recomiendan con un mínimo de 30 minutos al día para así tener una vida activa y saludable. Pero si quieres llevarlo al siguiente nivel, podrías optar por practicar senderismo que es una mezcla de deporte con turismo, básicamente realizas caminatas mientras estás conociendo lugares nuevos. Esta actividad física te permite unirte a un estilo de vida más saludable y ayudarte a tener más contacto con la naturaleza a través de las montañas, ríos y cascadas. Si lo que te gusta es escaparte de la rutina para descubrir increíbles paisajes, alejarte de la ciudad o simplemente salir a explorar el mundo, el turismo ecológico y el senderismo es ideal para hacer todas estas actividades. En México sabemos que existen infinidad de lugares con una gran variedad de recorridos en donde podrías practicar este deporte, sin embargo, si estás buscando un destino internacional, es momento de que empieces a planificar y empacar lo necesario porque hoy te compartiremos 5 países con experiencias de senderismo que no te puedes perder. Los Andes de Bolivia: Aquí encontrarás los más increíbles paisajes montañosos nevados, disfrutarás de caminatas a través el Nevado de Condoriri a orillas de la Laguna Negra. Escocia entre sus costas: Para complementar tu viaje de experiencia con el senderismo, visita lugares increíbles como Escocia. Perú y la ruta de los dioses: Visita Machu Picchu, una de las maravillas del mundo construida en 1460 y que forma parte del Patrimonio Cultural, Santuario Histórico de Perú y se dice que el Sitio Arqueológico más importante de América Latina. Marruecos entre el desierto: En esta mágica ciudad vivirás la versión del senderismo donde los paisajes desérticos serán los más destacados. Nepal, la travesía de Kathmandú: En Nepal las caminatas no te faltarán, ya que cuentan con pueblitos extraordinarios como Namche Bazar, Khumjung y Tengbuche a alturas de hasta 3680 msnm y de los paisajes ni se diga, seguramente tus fotos serán las mejores.